家長愈催分數,孩子愈逃避溫習?先別只盯結果,先守住學習關係

不少媽媽都會發現,一旦自己開始頻密問分數、排名、目標校,孩子反而更抗拒坐下來溫習。這不是因為他不在乎,而是結果壓力太大時,學習會很快變成一場想逃離的事。對一些學生來說,家長每一句催促都像在提醒:如果我做不到,你會失望。這種感覺日積月累,便會把學習和關係綁成壓力。

這篇文章會回答

  • 為甚麼孩子明明在乎,卻因為被催結果而更逃避?
  • 家長怎樣避免把分數壓力變成關係壓力?
  • 怎樣讓孩子重新覺得學習是可以靠近的?

辦法一:少用結果追問,多用過程提問

當家長一開口總是「今次要幾多分」「你排第幾」,孩子很快會感到自己正在被結果衡量。久而久之,他不只怕考差,也怕面對你。

你可以把對話轉向過程,例如「你而家最卡係邊類題」「今晚最想先守住邊部分」。過程提問能讓孩子感到你在和他一起處理問題,而不只是等著驗收成品。

辦法二:把支持和表現分開

有些孩子最怕的不是低分本身,而是低分後家裡的氣氛變冷、變重、變充滿失望。於是他乾脆逃開,因為至少可以暫時避開那份落差。

家長若能清楚讓孩子知道:成績要處理,但你的人不會因為這次表現而被抽走支持,孩子就比較有勇氣回到學習。支援穩,才有後面的修正。

辦法三:把每次溫習設成可達成的合作

當學習只剩下「你要考好」,孩子很難找到今天坐下來的理由。比較有用的是把每次溫習設成具體而可達成的小合作,例如今晚一起守住五個生字、兩頁數題、重看三條錯題。

小合作完成得越多,孩子越能感到自己不是一直在失敗。這份累積出來的掌控感,才是長期考試策略能撐得久的根。

「人會在被支持時走得更遠。」

阿爾弗雷德.阿德勒