有些青春期孩子一有壓力便消失：房門關上、不回訊息、問題擺著、不想講也不想做。家長看在眼裡很容易急，覺得他又在逃避。但對一些孩子來說，躲起來未必是故意不負責任，而是他當下已經沒有能力同時面對情緒和要求。
這篇文章會回答
- 為什麼有些中學生一有壓力就先躲？
- 家長第一時間最不應怎樣追？
- 怎樣讓孩子退一退之後還能再回來？
- 何時應理解，何時仍要守界線？
辦法一：先知道「躲」有時是暫時保命方式
青春期孩子壓力一大便退開，很多時候不是想氣大人，而是他當下真的處理不到。若家長一見躲起來便立刻追到房門口開戰，孩子只會更往後退。
先把躲看成一個訊號：他而家超載了。這樣家長較能先選擇策略，而不是直接進入權力對抗。
辦法二：不要在孩子最封閉那刻逼他一次講清楚
當孩子已經縮起來，家長最容易做的是逼他「而家即刻講清楚」。但在那個時刻，他通常根本講唔清楚，也未必承受得到。較好的做法是先給短暫空間，同時講明稍後會回來處理。
這樣既不是完全放任，也不是當場追打。孩子會知道：我而家可以退一退，但件事唔會就此消失。
辦法三：替回來談設一個比較低門檻的入口
很多孩子之所以一直躲，是因為他一想到之後要面對的對話就已經很怕。家長可以把回來談的入口設低一點，例如先只講其中一件、先用訊息寫下兩句、或者先說明你最想知道的是哪一部分。
入口低了，孩子較可能真的回來，而不是一直拖到關係更差。
辦法四：理解不等於無限延期
家長當然可以理解孩子需要退一退，但也要守住最基本界線，例如今晚仍要交代下一步、某件事仍要在某個時間前處理。
關鍵是把界線講清，而不是用情緒追。當孩子知道自己可以有空間，但責任仍在，這才是對青春期真正有幫助的支持。
「未來取決於你今天做了什麼。」
聖雄甘地
