HKCAT Parent Editorial
家長專欄
給家長，尤其是媽媽的教養與學習支援內容。由家庭習慣、情緒管理到升學規劃，這裡只保留真正能幫你做決定的文章。
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最新家長文章
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手機時代的如何培養延遲滿足問題，媽媽可以怎樣處理？
這篇文章會回答 孩子出現如何培養延遲滿足時，第一條規則應怎樣訂？應先處理哪個高風險時段，而不是一次全禁？怎樣把手機從即時滿足變成延遲獎勵？家長的示範應做到什麼程度才有說服力？怎樣在失手後重設，而不是每次都變成大戰？ 圖片裡的數位場景提醒我們，今天的專注力問題往往不是科技本身，而是
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想改善家庭無共同規則，先把注意力保護起來
這篇文章會回答 孩子出現家庭無共同規則時，第一條規則應怎樣訂？應先處理哪個高風險時段，而不是一次全禁？怎樣把手機從即時滿足變成延遲獎勵？家長的示範應做到什麼程度才有說服力？怎樣在失手後重設，而不是每次都變成大戰？ 圖片裡的數位場景提醒我們，今天的專注力問題往往不是科技本身，而是孩
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孩子在上網查資料變分心上愈來愈失控？先改家庭規則
這篇文章會回答 孩子出現上網查資料變分心時，第一條規則應怎樣訂？應先處理哪個高風險時段，而不是一次全禁？怎樣把手機從即時滿足變成延遲獎勵？家長的示範應做到什麼程度才有說服力？怎樣在失手後重設，而不是每次都變成大戰？ 圖片裡的數位場景提醒我們，今天的專注力問題往往不是科技本身，而是
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社交媒體比較焦慮不是只靠沒收就能解決：先設計節奏
這篇文章會回答 孩子出現社交媒體比較焦慮時，第一條規則應怎樣訂？應先處理哪個高風險時段，而不是一次全禁？怎樣把手機從即時滿足變成延遲獎勵？家長的示範應做到什麼程度才有說服力？怎樣在失手後重設，而不是每次都變成大戰？ 圖片裡的數位場景提醒我們，今天的專注力問題往往不是科技本身，而是
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面對平板學習變娛樂，家長要先守住這 5 個界線
這篇文章會回答 孩子出現平板學習變娛樂時，第一條規則應怎樣訂？應先處理哪個高風險時段，而不是一次全禁？怎樣把手機從即時滿足變成延遲獎勵？家長的示範應做到什麼程度才有說服力？怎樣在失手後重設，而不是每次都變成大戰？ 圖片裡的數位場景提醒我們，今天的專注力問題往往不是科技本身，而是孩
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手機時代的手機規則反覆破功問題，媽媽可以怎樣處理？
這篇文章會回答 孩子出現手機規則反覆破功時，第一條規則應怎樣訂？應先處理哪個高風險時段，而不是一次全禁？怎樣把手機從即時滿足變成延遲獎勵？家長的示範應做到什麼程度才有說服力？怎樣在失手後重設，而不是每次都變成大戰？ 圖片裡的數位場景提醒我們，今天的專注力問題往往不是科技本身，而是
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